备考雅思的时候，我一度相信"刷题量决定一切"。把剑桥雅思系列从最新版往前做，做完一套马上开始下一套，觉得练习量足够大分数自然会上去。结果做了十几套之后，听力分数基本没变，阅读偶尔还会反复犯相同的错误。题目做了很多，能力并没有真正提升——这是雅思备考最常见的陷阱之一。
刷题量大但提分慢的真正原因
刷题的本质是在已有能力水平上做重复练习。如果你的听力识别能力停留在某个水平，做再多套题，这个能力不会自动提高，因为做题只是在测量能力，而不是在提升能力。
真题做完对答案的时候，大多数人做的事是：对的打个勾，错的看一下答案，然后翻到下一套开始做。这个流程几乎不包含任何能力提升的环节。错题的价值没有被挖掘，做题就变成了无效重复。
另一个问题是，真题的数量是有限的。雅思真题是稀缺资源，一旦刷完就没有高质量的替代品了。如果前期刷题方法不对，等到考前发现问题，高质量真题已经消耗殆尽。
每套真题的正确用法
一套真题能提供的价值远比大多数人以为的多，前提是用对方法。
听力真题的深度用法：做完之后，把所有做错的题和"蒙对的"题单独拎出来，找到对应的音频，精听那些段落。找出没听出来的词和句子，分析原因——是连读没反应过来，还是词汇本身不认识，还是语速太快。针对每种原因分别处理，而不是重听一遍了事。
阅读真题的深度用法：错题不只是看答案解析，而是回到原文找到答案所在句子，分析题目的问法和原文的表达之间有什么对应关系。命题逻辑是有规律的，理解规律比多做题更有效。同时标出所有不认识的词，在语境中理解词义，而不是单独查词典。
写作真题的深度用法：写完之后不要只自我批改，找一篇同话题的高分范文，对比自己和范文在结构、论证、词汇选择上的差距，把差距转化成具体的改进点，下一篇写作时有意识地应用。
真题用量的建议
备考周期3个月，真题用量建议控制在8-10套左右。每套题深度处理，比25套题浅做一遍效果强得多。前半段备考用于诊断和提能力，后半段才开始模拟考试状态做计时练习。
刷题不是目的，能力提升才是。用好一套真题，比囫囵吞枣做十套有用。